ダンス(動)&ヨガ(静)による子供のための心身調和レッスン!
ビーライン東京は女性専用フィットネスジムです。筋トレサーキット運動の他に身体のメンテナンス、身に着けた筋肉を生かしたプログラムヨガ・ダンス・ストレッチ・ピラティス等を行っています。
常に何か開拓したい私たちは、新しくお子様に向けたキッズダンス&キッズヨガのレッスンを行うことになりました。
現代社会はIT・ネット・ゲーム等身体を動かすことが減ってきています。大人と同じようにスマホ肩・腰痛などの症状が出ているようです。
運動が苦手、外で身体を使って遊ぶことが出来ずらいお子様に是非、行って頂きたいプログラムになります。勿論!運動が大好きなお子様も!
Kids=子供、Mom=母、B=Body(身体)、Balance(調和・均衡)、Beat(心臓の鼓動)、Breath(呼吸)、Buddy(仲間)+ Momに嬉しい、Beautiful(^^♪
KidsとBodyを寄せ合い、ヨガでBalanceとBreathを養いダンスでBeatを感じ、Buddyと一緒に楽しく動く!